Jetzt, wenn es draußen zu kalt ist, um Yoga auf der Yogamatte im Park zu üben, möchte ich dir von der wunderbaren Wirkung meiner herbstlichen Gehmeditation berichten. more “Die Kraft der Transformation im Herbst – Gehmeditation im herbstlichen Clara-Park”
Mit einfachen Yogaübungen können wir kraftvoll und entspannt in den Tag starten. Bereits einfache Yogaübungen haben eine große Wirkung. Auch in dieser Woche wollen wir wieder gemeinsam die morgendlichen Sonnenstrahlen nutzen
und Yoga auf grüner Wiese praktizieren.
Hier findest du die aktuellen Kurszeiten für meine Yogastunden im Clara Park Leipzig.
Die Zeiten der Dienstags- & Donnerstagskurse für Mai und Juni haben sich verändert. Diese Kurse beginnen ab 16:30 Uhr. more “Kräfte tanken mit Yoga im Park”
Jetzt brauchen wir nicht mehr länger warten, wie können uns wieder zusammen im Park treffen, um gemeinsame Yoga zu üben. Dabei bauen wir hilfreiche Muskeln auf, Stärken unsere Gelenke und lernen Atemtechniken, welche uns wohltuende Abkühlung verschafft. more “Sommer Yoga Saison 2014”